မင်္ဂလာပါ သူငယ်ချင်းများ။ ဒီနေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စကန်နာဒစ်ဂျစ်တယ် အင်တာအိုရယ်ဟုခေါ်သော စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရှိသည့်နည်းပညာကိုဆွေးနွေးပြောပြမည်ဖြစ်ပါသည်။ သွားနီများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများနှင့် ခံတွင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကြည့်ရှုရန် ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောကိရိယာကိုအသုံးပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် နည်းပညာ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို ကျွန်ုပ်တို့လေ့လာကြပါစို့။
စကန်နာဒစ်ဂျစ်တယ် အင်တာအိုရယ်သည် သွားနီများက ကျွန်ုပ်တို့၏ခံတွင်းအတွင်းပိုင်း၏ အနီးကပ်ပုံများကိုရယူရန်အသုံးပြုသော အသေးစားကိရိယာဖြစ်ပါသည်။ အပ်ပေတစ်ခု၏အဆုံးတွင် ကင်မရာသေးသေးလေးကဲ့သို့ပုံစံရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများနှင့် ခံတွင်းကိုအနီးကပ်ကြည့်ရှုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အလုပ်လုပ်နေသော ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်တွင် အသုံးပြုသူကိုကြည့်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောပြဿနာများကို သွားနီများက စောစီးစွာသတိပြုမိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ကျုပ်တို့၏ ပါးစပ်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးကိရိယာများထဲမှတစ်ခုမှာ ဒစ်ဂျစ်တယ် အင်တာအိုရယ် စကန်နာဖြစ်ပါသည်။ အကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ အကြီးမားဆုံးအကျိုးကျေးဇူးမှာ ပြဿနာများကို စောစီစောစီ ဖမ်းဆုပ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သွားတိုက်ကျွမ်းပြားများသည် ကျုပ်တို့၏ သွားများနှင့် ခံတွင်းဖုံးများ၏ အသေးစိတ်ဓာတ်ပုံများကို အသုံးပြု၍ သွားပေါက်များ သို့မဟုတ် ခံတွင်းရောဂါများကို ပိုမိုဆိုးရွားမှုမဖြစ်မီ ဖမ်းဆုပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် သွားဆရာဝန်ခုံတွင် ပို၍နည်းပါးသော နာကျင်မှုနှင့် ပို၍နည်းပါးသော အချိန်ကို အသုံးပြုရမည့်အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်ပါသည်။
အင်တာအိုရယ် ဒစ်ဂျစ်တယ်စကန်နာမှာ တကယ်တမ်း ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တာလဲ။ အမှန်တော့ အတော်လေးရိုးရှင်းပါတယ်။ ကျုပ်တို့သည် သွားဆရာဝန်ခုံတွင် ထိုင်နေသည့်အချိန်တွင် သူတို့က သေးငယ်သောကင်မရာကို ကျုပ်တို့၏ ပါးစပ်ထဲသို့ ဂရုတစိုက်ထည့်ပေးပါလိမ့်မည်။ ကင်မရာမှာ ကျုပ်တို့၏ သွားများနှင့် ခံတွင်းကို နေရာတိုင်းမှ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ယူပေးပါလိမ့်မည်။ ဓာတ်ပုံများကို ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်သို့ ချက်ချင်းပို့ဆောင်ပေးနိုင်သည့်အတွက် သွားဆရာဝန်မှာ ပို၍နီးစပ်စွာကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ မဂ္ဂဇာတစ်ခုလိုပဲ။
စကန်နာဒစ်ဂျစ်တယ် အင်တာအိုရယ်သည် ဆီးပိုကောင်းသည့်အရာဖြစ်ပြီး ယခုအချိန်တွင် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်သည့် သွားနှင့်ဆိုင်သော ဆရာဝန်များကို ကူညီပေးသည်။ အတိတ်ကတော့ သွားဆရာဝန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါးစပ်အတွင်းဘက်ကို ကြည့်ရှုရန် အကျွန်းဆုံးဓာတ်မှန်များသာ ရှိခဲ့သည်။ သို့သော် ဓာတ်မှန်များသည် အမြဲတမ်းဖတ်ရလွယ်ကူခြင်းမရှိဘဲ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရေးကြီးသော အသေးစိတ်အချက်များကို လွဲချော်နိုင်သည်။ အင်တာအိုရယ်ဒစ်ဂျစ်တယ်စကန်နာသည် သင့်သွားနှင့် ခံတွင်းအတွင်း သူတို့လုပ်ဆောင်နေသည့်အရာကို သင့်သွားဆရာဝန်ကို ပြသနိုင်စေပြီး ပိုကောင်းသော စောင့်ရှောက်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
စကန်နာဒစ်ဂျစ်တယ် အင်တရားအိုရယ်သည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး ကျွန်တော်တို့၏သွား ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းမြင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သွားဘုရားများကို ပြဿနာများကို စောစီးစွာ ဖမ်းဆုပ်ရန်၊ ပိုမိုထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် လူနာများကို ပိုကောင်းစွာ ဂရုစိုက်ရန် ခွင့်ပြုပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် သွားတိုက်ရုံရှိ ပါးစောင်းစကန်နာ ဒစ်ဂျစ်တယ် အင်တရားအိုရယ်ကို နောက်တစ်ကြိမ် တွေ့လျှင်- ကြောက်ရန်မလိုပါ- ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။